毎日レンジごはん

電子レンジとトースターでごはん作り

キッシュ

キッシュは電子レンジとトースターでキッシュを作りました。

 


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  1. ポリ袋に小麦粉、オリーブオイル、卵を入れ、ひとかたまりになるまで捏ねる。
  2. 型にひき、トースターで焼く。
  3. 耐熱容器に一口大に切った玉ねぎ、ほうれん草を入れ、電子レンジで加熱する。
  4. ボールに牛乳、玉ねぎを入れかき混ぜアパレイユを作る。
  5. 焼いた生地に玉ねぎ、ほうれん草、一口大に切ったウインナーを入れる。
  6. アパレイユを入れ、チーズをのせる。
  7. アパレイユが固まるまでトースターで加熱する。

 

とても簡単にキッシュを作ることができました。

サクサクの生地がとても美味しかったです(*´∀`)

また色々な具材で作ってみます(*^_^*)

マカロニグラタン

今日は電子レンジとトースターでマカロニグラタンを作りました。

 


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  1. 耐熱容器に小麦粉、バターを入れ、電子レンジで加熱する。
  2. 牛乳を加えかき混ぜて、電子レンジで加熱する。
  3. 残りの牛乳とコンソメを全部加えかき混ぜ、電子レンジで加熱する。
  4. 別の耐熱容器に水を入れ、電子レンジで温める。
  5. マカロニを入れ、柔らかくなるまで、電子レンジで加熱する。
  6. 他の耐熱容器に一口大に切った玉ねぎを入れ、火がとおるまで電子レンジで加熱する。
  7. 一口大に切ったウインナー、マカロニ、作ったホワイトソースを加える。
  8. チーズをのせ、トースターで加熱する。

 

電子レンジとトースターだけでグラタンができました。

とけたチーズが具材によく合い、美味しかったです(*^^*)

豚丼

今日は電子レンジで豚丼を作りました。

 


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  1. 耐熱容器に希釈した麺つゆ、一口大に切った玉ねぎを入れ、柔らかくなるまで電子レンジで加熱する。
  2. 一口大に切った豚肉を入れ、火がとおるまで電子レンジで加熱する、

 

あっという間に完成します。

麺つゆだけでも味が染み込んでいて美味しかったです(*^^*)

 

 

 

さつまいもの蜂蜜レモン煮

今日は電子レンジでさつまいもの蜂蜜レモン煮を作りました。


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  1. 耐熱容器に一口大に切ったさつまいも、水、蜂蜜、レモンを入れ、電子レンジで柔らかくなるまで、電子レンジで加熱する。

 

材料を全部入れて加熱するだけなので、とても簡単に作ることができました(^_^)

甘いけどもさっぱりな味つけで美味しかったです(*^^*)

卵とじ天丼

今日は電子レンジで卵とじ天丼を作りました。

残った天ぷらのリメイクです。


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  1. 耐熱容器に希釈した麺つゆ、天ぷらを入れ、天ぷらがふやけるまで電子レンジで加熱する。
  2. 溶き卵を加え、卵がかたまるまで電子レンジで加熱する。
  3. ご飯の上にのせる。

 

親子丼に似た丼になりました。

麺つゆを吸った天ぷらがご飯によく合い美味しかったです(*^^*)

 

しん玉ねぎのマヨチー焼き

今日はトースターで新玉ねぎのマヨチー焼きを作りました。

 


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  1. 耐熱容器にくし切りにした玉ねぎ(のせる
  2. マヨネーズ、チーズをかける。
  3. トースターで焼く。

 

玉ねぎを切るだけなので、あっという間にできました。

加熱時間が短かったのか、部分的にからかったです(・ัω・ั)

とりたま

今日は電子レンジでとりたまを作りました。

 


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  1. 電子レンジで固めのゆで卵を作る。
  2. ボールにゆで卵、みじん切りにした玉ねぎ、ケチャップ、マヨネーズを入れ、かき混ぜる。
  3. 耐熱容器に一口大に切った鶏肉を並べる。
  4. 先ほど作った卵ソースをのせる。 
  5. 電子レンジで火がとおるまで加熱する。

 

親子丼の材料で全く違うものができました。

思ったよりも味が濃くなく食べやすかったです(*´∀`)