今日は電子レンジでガパオライスを作りました。 耐熱容器にひき肉、5mm角に切った玉ねぎ、人参、ピーマン、オイスターソース、砂糖、醤油、鶏ガラスープを入れ、火がとおるまで電子レンジで加熱する。 ご飯の上にのせる。 とても簡単にできました。 ナンプラ…