毎日レンジごはん

電子レンジとトースターでごはん作り

2020-01-22から1日間の記事一覧

鶏肉とさつま芋の煮物

今日は電子レンジで鶏肉とさつま芋の煮物を作りました。 さつま芋を一口大に切り、柔らかくなるまで加熱 鶏肉を一口大に切り、片栗粉をまぶし、火がとおるまで加熱 タレ(砂糖、醤油、酒)とさつま芋と鶏肉を混ぜて加熱 片栗粉のおかげで鶏肉はプリプリ。 そ…