今日は電子レンジとトースターで鮭ドリアを作りました。 耐熱容器に鮭、料理酒を入れ、火がとおるまで電子レンジで加熱する。 皮、骨を取り除き、身をほぐす。 ほうれん草を一口大に切りラップで包み電子レンジで加熱する。 流水で洗い流す。 耐熱容器に小麦…