鶏肉とブロッコリーのグラタン

今日は電子レンジとトースターで鶏肉とブロッコリーのグラタンを作りました。

1. 耐熱容器に小房にしたブロッコリーと水を入れ、電子レンジで加熱する。
2. 耐熱容器にマカロニ、水を入れ、柔らかくなるまで電子レンジで加熱する。
3. 耐熱容器にみじん切りにした玉ねぎ、一口大に切った鶏肉を入れ、火がとおるまで電子レンジで加熱する。
4. 耐熱容器に小麦粉、バターを入れて加熱しよく混ぜる。
5. 牛乳を少しずつ加えてかき混ぜ電子レンジで加熱しホワイトソースを作る。
6. 大きめの耐熱容器にブロッコリー、マカロニ、玉ねぎ、鶏肉を入れ、ホワイトソース、チーズをのせる。
7. トースターで加熱する。

手順は多いですが、一つずつの作業は簡単にできました。

チーズの塩っ気が具によく合い美味しかったです(*^^*)

具材が多いのでお腹いっぱいになりました。