毎日レンジごはん

電子レンジとトースターでごはん作り

スフレオムライス

今日は電子レンジでスフレオムライスを作りました。

 


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  1. 耐熱容器にみじん切りにした玉ねぎ、ウインナーを入れ、電子レンジで加熱する。
  2. ご飯、ケチャップを加え、よくかき混ぜる。
  3. ボールに卵の白身を入れ、白っぽくなるまで泡立てる。
  4. 黄身を加え、かき混ぜる。
  5. ご飯の上に泡立てた卵をかける。
  6. オーブンで焼く。
  7. お好みでケチャップをかける。

 

とても簡単にスフレオムライスを作ることができました。

少し焼き時間帯長かったのか、ふわふわ感が少なかったです(^.^;

チーズをのせても美味しそうです(*^^*)